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美人顔の黄金比

美人だと感じる顔立ちは、バランスの整った黄金比であることがほとんど。

つまり、黄金比に近い顔立ちほど第一印象が良く、魅力的に感じられるのです。

顔立ちに自信が持てない方は、顔のパーツの配置に原因があるかもしれません。

実は想像以上に顔のバランスによって印象が大きく左右されるのです。

顔の横幅

これが顔の横幅の黄金比だといわれています。

ちなみに、理想的な目の横幅は3cmほど。

つまり、美しく見える顔の横幅は5倍の15cmほどとなります。


顔の横幅の黄金比が整っていると、余白や無駄のないすっきりとした目元になります。

大きくぱっちりとした目力の強い印象になることが多いですね。

顔の縦幅

これが顔の縦幅の黄金比といわれています。

縦幅のバランスが整っていると、パッと見た印象でも美人顔に見えます。

目、鼻、唇のバランスは大切なのですね。

縦、横、長さの比率

顔の横幅や縦幅だけで見た黄金比も重要ですが、

縦と横を合わせて考えた顔全体の黄金比も美人顔を大きく左右します。


顔の横幅が理想とされている15cmだった場合、

15cm×1.46＝21.9　

となり、顔の縦幅は約22cmが理想となります。


これらのバランスが整っていると、面長や丸顔といった顔の形による悩みからは遠ざかります。

顔のパーツの黄金比

顔全体の黄金比だけではなく、それぞれのパーツにも黄金比があります。

魅力的に見えるパーツごとの黄金比をご紹介します。

目の幅

このような目の幅が最も美しいといわれています。

二重まぶた、たれ目、ツリ目など形ばかりに気を取られてしまいますが、実はバランスによっても印象が大きく変わるのですね！

白目と黒目

クローズアップした瞳にも黄金比が存在します。

白目と黒目の横幅にも理想的な比率があるのです。

瞳にこだわりを持つ方はとても多く、黒目を大きく見せるカラーコンタクトレンズも普及しています。

ただし、黒目が大きすぎると違和感や恐怖感が生まれるため注意が必要です。

目と目の離れ方

これが目と目の距離の黄金比です。

離れ目や寄り目が気になっている方の場合、この比率が黄金比ではない可能性があります。

黄金比に近づけるためには、目頭切開や目尻切開といった美容整形が有効ですよ。

小鼻の大きさ

これが理想的な小鼻の大きさといわれています。

美しい鼻は鼻そのものの形や大きさだけではなく、顔全体を見たときの位置で決まります。

鼻の長さ

これが理想的な鼻の長さといわれています。

鼻が長すぎると間延びして見え、短いと垢抜けない印象を与えます。

鼻の位置

これが、顔全体で見たときの鼻の位置や縦幅の黄金比です。

眉下切開や二重整形で眉毛の位置を下げる、鼻柱下降で鼻の位置を下げる、あごプロテーゼを挿入するといった施術がおすすめですよ。

小鼻と唇の横幅

この比率が最も鼻や口元が上品に見えるといわれています。

鼻と唇のバランスが良いと、清潔感もありつつ華やかな印象を与えることができます。

上唇と下唇の大きさ

これが唇のサイズの黄金比だといわれています。

ハリのあるぽってりとした唇に憧れている方も多いのではないでしょうか？

女性らしさを象徴するパーツでもある唇。

色気や清潔感といった印象に大きく影響します。

人中からあごまでの距離

であると、唇の位置が理想的だといえます。

鼻の下から唇までは人中と呼ばれており、

人中の長さが美人度を左右するといっても過言ではありません。

美人顔はパーツの位置とバランスが大切

美人といわれることの多い整った顔立ちは、

パーツの形だけではなく配置やバランスが美しいです。

本能的に美しいと思えるバランスを「黄金比」と呼びますが、黄金比は絵画や美術の分野でも多く見受けられます。



顔に悩みを抱えている方は、それぞれの形ばかりを意識してしまっています。

しかし、黄金比に意識を向けることで簡単にコンプレックスが解消されるケースも。

では、美人顔になるためにはどのような努力をしたら良いのでしょうか？

美人顔になる方法

美人顔に近づくためには、パーツの形だけではなく、顔全体のバランスを見ることが大切です。

黄金比を意識することで、一気に美しさがアップしますよ。

黄金比の条件を満たした美人顔になる方法には、メイクアップ、筋トレ、美容整形が挙げられます。

順番にみていきましょう！

メイクアップ

SNSなどの動画サイトでは最新のメイクテクニックを学ぶことができます。

メイクアップの技術を身に着けるまでは大変ですが、習得してしまえば簡単に顔の黄金比を整えることができます。



例えば「ノーズシャドウ」や「人中短縮メイク」。

陰影を使うことで、骨格まで変わったような演出をすることができます。

影やハイライトを入れることで、鼻筋を通したり小鼻を小さく見せたり、人中を短く見せることができます。



動画サイトを見ていると、簡単そうに見えるメイクアップ。

しかし、実際やってみるととても難しいですよね…

さらに毎日しっかりとメイクを行うことで、肌に負担がかかってしまいます。

メイクアップ時にこすったり叩いたりすることがシミやしわの原因にもなりかねません。

控えめに優しく丁寧にメイクアップを施すようにしましょう！

顔周りのトレーニング

顔の横幅や縦幅を調整するために、フェイスラインを引き締めるトレーニングを行うという方法もあります。

脂肪や筋肉のたるみが原因であれば、筋トレで多少の改善が見込めます。

むくみがある場合はマッサージによって一時的な改善が望めます。

しかし、あくまでも一時的なもので、パッと見ただけではわからない程度の変化にとどまります。

それどころか、筋トレによって同じ部位ばかりをトレーニングしてしまうと、シワが固定されてしまう可能性があります。

マッサージによる摩擦にも注意が必要です。

肌へに負担をかけてしまうとシミやしわの元となるため気を付けましょう。

美容整形

黄金比を手に入れるための方法として、最も変化が得られるのは美容整形です。

目の横幅、小鼻の大きさ、唇の厚さだけではなく、顔全体のバランスや骨格を変えることもできます。

美容整形を行うことで、メイク時間の短縮にもつながり、すっぴんでも自信の持てる美人顔を目指せます。

手軽に美人顔になる方法

美容整形は、黄金比を整える方法として有効です。

美人顔のバランスにはさまざまな条件があり、適した施術も多岐にわたります。

ヒアルロン酸注入

適応部位の多いヒアルロン酸注入は、注射器を使って行います。

メスを使わないため比較的手軽に受けられる美容施術として人気があります。

唇をふっくらさせる、頬を高くする、あご先をシャープにするなど、ヒアルロン酸注入でバランスを整える効果が期待できます。



ヒアルロン酸注入は注射のみで完結するため、ダウンタイムの短さが魅力の一つ。

美容整形に抵抗のある方にもおすすめの施術です。

ヒアルロン酸のデメリット

もともと体内に存在する成分で安全性が高いヒアルロン酸。

しかし、時間の経過とともに体内に吸収されてしまいます。

注入から半年～1年で効果がなくなるため、効果を持続させたい場合は定期的な注入が必要です。

もし失敗しても時間が経てば元に戻るので、安心感があるとも言えますね。

フェイスライン

美人顔に見せるためには、フェイスラインが引き締まっていることも大切なポイント。

加齢や体形の変化、むくみなどによってフェイスラインがたるんでしまいます。

フェイスラインがたるむと、野暮ったく見えたり老けた印象につながります。



美人顔の黄金比には、顔の横幅や縦幅が大きく関わります。

そのため、フェイスラインがスッキリすることでバランスが整うケースも。



フェイスラインを整える方法には、マッサージや筋トレ、美容整形が挙げられます。

シミやしわを増やさないためにも、セルフケアはほどほどに留めておきましょう。

糸リフトやHIFU（ハイフ）といった施術はフェイスラインのリフトアップに効果的ですよ。

専門医に相談

美人顔の黄金比を目指す場合、美容整形が有効です。

しかし、数多くある施術の中から最も合った施術を選択する必要があります。



顔立ちや骨格には個人差があります。

そのため、ご自身で適した施術を判断することは意外と困難なこと。

美人顔に近づくための美容整形を検討中の方は、まずは信頼できる専門医にご相談ください。

カウンセリングの中で、最適な方法を一緒に検討していきましょう。

まとめ

今回は、顔全体や各パーツの黄金比、美人顔になるための方法についてご紹介しました。

美人顔の条件に当てはまるバランスは、目・鼻・唇だけでなく、顔全体を見ることが大切です。

パーツの美しさのみにとらわれず、ご自身のパーツが生かせる黄金比を手に入れることで美人顔に近づきますよ。

顔のバランスを改善したい方は、まずはお気軽にカウンセリングにお越しください。