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自力で眼窩脂肪を減らすことは困難

目の下の眼窩脂肪によってぽっこりと膨らんでしまった部分は目袋と呼ばれます。目袋はもともと大きい方もいれば、加齢によって悪化する方もいます。

眼窩脂肪は眼輪筋という筋肉に支えられており、この筋膜のたるみによりせり出してきて目立ってしまう1つの要因です。

眼窩脂肪を減らすトレーニング、マッサージ、スキンケアなどを行うことで自力で解消しようとするケースが見受けられます。

しかし残念ながら、自力で眼窩脂肪を減らすことはとても困難です。一時的に多少のハリ感が得られて改善したように感じる場合はあるものの、そのためには大きな労力と時間を要します。

持続性もないうえに実際に眼窩脂肪が減るわけではなく、減ったようにみえているだけということがほとんどです。あくまでも悪化を予防するための手段と考えましょう。

眼窩脂肪を減らしてたるみやクマをなくしたいのであれば、もっと根本的な解決方法を検討する必要があります。

1人で悩み続けることは間違ったケアにつながりかねません。まずはお気軽に当院にご相談ください。

眼窩脂肪の原因

眼窩脂肪とは眼球がある眼窩部分の脂肪を指し、眼球を守る働きがある大切な脂肪です。しかしこの眼窩脂肪が目の下のたるみを引き起こすと、重大なコンプレックスにつながってしまいます。

主な原因として挙げられるのは加齢によるまぶたの老化と目袋が大きすぎることの2点です。下記にそれぞれ詳しくご紹介いたします。

加齢によるまぶたの老化

眼窩脂肪は本来であれば眼窩に収まっているものです。しかし、加齢により眼窩脂肪を支える眼輪筋と呼ばれる筋肉や目の周りの皮膚が衰えると、重力や眼球の重みに負けて下がってきてしまいます。

そのため眼窩脂肪が目立って目の下がたるんでしまい、疲れた顔に見え老けた印象を抱かれやすくなります。

放置して年齢を重ねるとさらに悪化してしまうため、眼窩脂肪が気になる方は早めの対処を検討することが大切です。

目袋が大きすぎる

眼窩脂肪が目立つことで悩んでいる方は、実は10代・20代の若い世代にも少なくありません。この場合の原因は老化によるものではなく、生まれつき目袋が大きすぎることです。

生まれつき・若い世代の場合で眼窩脂肪が気になっている方の多くには、たるみではなくクマに悩んでいるケースが見受けられます。

目袋が大きいため目の下に影ができ、「黒クマ」と呼ばれる状態になるためです。黒クマは皮膚の色ではなく凹凸による影のため、毎日のメイクで隠すことも困難です。

大きすぎる目袋による黒クマは、若々しさがなくどんよりとした印象につながってしまいます。眼窩脂肪を減らして突出をなくすことが悩みの解消への近道です。

眼窩脂肪を減らすトレーニングに効果はある？

顔の印象を大きく左右する目元の悩みは、できるなら自力で解決したいと考える方も多いです。インターネットなどではトレーニングで眼窩脂肪を減らせるという情報もあります。

結論として、眼窩脂肪を減らすトレーニングでは根本的な解決にはならず、即効性や持続性がないというポイントをまずは念頭においてください。

下記に詳しく解説いたします。ぜひご参考になさって下さい。

根本的な解決にならない

すっきりとした目元を手に入れるためには、眼窩脂肪を減らすことが重要です。しかし、トレーニングで眼窩脂肪を減らすことは実はとても困難です。

眼窩脂肪は「脂肪」ではあるものの、皮下脂肪などとは性質や構造が違っています。そのため、トレーニング、ダイエット、マッサージなどで減らすことはほぼ不可能です。

トレーニングで眼輪筋を鍛えたりスキンケアに力を入れたりすることで、ハリが出てたるみが多少改善する可能性はあります。

しかし、実際のところは眼窩脂肪が減ったわけではないため根本的な解決にはなりません。眼窩脂肪を減らす方法は、基本的に外科手術や美容整形のみです。

即効性や持続性はない

前述したように眼窩脂肪を減らすことは難しいものの、トレーニングなどを行うことで目元のたるみが多少改善したように感じるケースはあります。

具体的には眼輪筋を鍛える、スキンケアで肌にハリを出す、マッサージなどでむくみを解消する、などの方法があり、比較的手軽に行えます。

しかし効果を感じるためには長期間に渡って根気強く続ける必要があり、即効性は期待できません。

また、実際には眼窩脂肪が減ったわけではないため、効果は一時的で継続しなければ元に戻ります。

根本的な解決には至らないため、あくまでも悪化を予防する方法だと捉えましょう。

即効性と持続性を得るには、やはり美容整形によって眼窩脂肪を減らす方法が確実です。不安がある場合は、まずはお気軽に当院にご相談ください。

眼窩脂肪を減らす美容整形の施術方法

眼窩脂肪を減らすことで目の下のたるみを解消し、理想的な目元を目指すことができます。確実性・即効性・持続性を兼ね備えるためには、やはり美容整形が最適な方法です。

美容整形で目の下のクマやたるみの解消と眼窩脂肪の除去を行うには、ヒアルロン酸注入に下眼瞼脱脂の2つが主な方法として挙げられます。

下記にそれぞれ詳しくご紹介します。

ヒアルロン酸注入

ヒアルロン酸注入はメスを使用することがなく注射で完結する美容整形のため、比較的気軽に受けられます。施術時間とダウンタイムがともに短く、近年ではとても人気の高い方法です。

ヒアルロン酸を注入することで目の下の皮膚にハリを持たせ、たるみ・クマの改善が期待できます。老化による皮膚のたるみや眼輪筋の衰えが気になる方に特に適しています。

ただしヒアルロン酸はいずれ体内に分解・吸収される成分のため、効果は永続しません。数ヶ月〜1年程度で吸収されることがほとんどです。

そのため、効果を持続するためには定期的にヒアルロン酸注射を行う必要があります。イメージと違っても月日が経過すれば元に戻るため、メリットともいえます。

美容整形初心者の方やメスを使用した施術に抵抗のある方、若々しい印象の目元になりたい方におすすめの治療法です。

下眼瞼脱脂

下眼瞼脱脂は、下まぶたの裏側の粘膜部分を小さく切開して眼窩脂肪を取り除く施術方法です。

メスを使用はするものの、皮膚の表面は切開しないため大切な顔に傷跡が残る心配がありません。切開するのは粘膜のため回復も比較的早く、腫れにくい点も大きなメリットです。

下眼瞼脱脂を行うと眼窩脂肪を確実に取り除くことができ、効果も永続します。生まれつき目袋が大きく目の下の脂肪が多い方におすすめの施術方法です。

ただし老化によるたるみが気になる方の場合、眼窩脂肪が取り除かれることによりさらに皮膚がたるんでしまう可能性があります。

美しく仕上げるためには、ただ取り除くのではなく同時に皮膚のたるみを取る施術やご自身の脂肪を注入するなど、医師と事前にしっかりカウンセリングを行い、それぞれに最適な方法で治療を受けましょう。

眼窩脂肪の美容整形にかかる費用相場

眼窩脂肪によるクマ・たるみに効果が期待できる美容整形の費用相場をご紹介します。

・ヒアルロン酸注入：約8,000〜100,000円
・下眼瞼脱脂：約100,000〜200,000円


どの施術においても保険適用外のため、クリニックによって費用の差が大きいです。またヒアルロン酸注射の場合、使用量によっても費用が変わります。

麻酔の追加などで予想より費用がかさむ可能性もあるため、カウンセリングの段階で見積もりをご確認ください。

眼窩脂肪の改善で美容整形を受ける際の注意点

前述したとおり、眼窩脂肪によるたるみやクマは美容整形によって即効性や持続性を伴う改善が可能です。

しかし美容整形は医療行為のため、必ず知っておいてほしい注意点があります。頭の片隅に留めておいてほしいポイントを下記にご紹介いたします。

腫れが治るまでに数週間かかる

美容整形は注射やメスなどを使用するため、皮膚や粘膜に多少なりともダメージが残ります。一般的にダウンタイムと呼ばれる期間は腫れが出てしまうことがほとんどです。

治療法や体質により個人差があり、なかには腫れが治るまでに数週間かかるケースがあります。腫れていると理想と違う仕上がりにみえ不安を感じる方は少なくありません。

しかし腫れが治れば完成形となるため、ダウンタイムの期間中は焦らず様子をみることが大切です。ただし、痛みや熱を伴う腫れが長引く場合などは担当医にご相談ください。

効果を実感できないこともある

症状や骨格には個人差があるため、なかには効果を実感できないケースが見受けられます。

美容整形は万人が同じ施術で理想に近づけるわけではありません。それぞれの特徴、症状、希望を考慮したうえで最適な治療を選択する必要があります。

しっかりと施術による効果を実感するためには、経験や技術を伴う医師による適切な判断が重要です。

しっかりとカウンセリングを受ける

美容整形において成功を左右する大きなポイントは実はカウンセリングです。

カウンセリングは、希望する仕上がりと施術方法を医師と擦り合わせるだけでなく、不安や疑問を取り除くためにもとても重要だといえます。

お客様と医師のコミュニケーションの場でもあるため、納得いくまで相談したうえで施術をご検討ください。

眼窩脂肪でお悩みの方は専門医に相談を

眼窩脂肪による目元の悩みを抱える方は、まずはグローバルビューティークリニックにご相談ください。

解消方法を調べると、眼窩脂肪を減らすトレーニング、マッサージ、スキンケアなどが紹介されていることも多いです。

しかし間違ったケアは時間がかかるうえに持続もせず、根本的な解決もできません。肌を痛めるなど、さらに悪化する可能性もあります。

目元はとてもデリケートなため、気になる部分はプロである専門医と相談して解消することが未来の美しさへの近道です。

グローバルビューティークリニックでは丁寧なカウンセリングを行い、経験豊富な医師が1人1人に合った施術をご提案します。まずはお気軽に当院にご相談ください。

まとめ

顔の印象を大きく左右する目元は深刻な悩みにつながりやすいパーツです。眼窩脂肪を減らすことで、スッキリして生き生きとした魅力的な目元を手に入れることが期待できます。

悩みを早く解消したいという気持ちから、トレーニングなどのセルフケアを行う方は少なくありません。

しかしセルフケアは効果が薄く、肌を痛めたり、状態を悪化するなどのリスクが伴います。結果的にお悩みの解決には至れず、理想の美しさは手に入らなくなってしまうことも多いです。

1人で悩むのではなく、まずは美容のプロであるグローバルビューティクリニックにぜひお気軽にご相談ください。